A Simple Key For مزاج Unveiled
A Simple Key For مزاج Unveiled
Blog Article
خانه / اخبار / انواع طبع بدن و روش های تشخیص آن + ساده ترین راه تشخیص مزاج
دکتر مکبری‌نژاد می گوید: حتی خود حکمای طب سنتی هم عقیده داشتند که تشخیص مزاج اشخاص خیلی سخت است.
دموی‌ها که عنصر غالب آنها آب است به خاطر مزاج گرم و تر هم تحمل سرما را دارند و هم گرما را.
دکتر روشنک مکبری‌نژاد، پزشک متخصص طب سنتی، رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران و استاد دانشگاه در این زمینه می‌گوید: برای تشخیص مزاج ۱۰ روش وجود دارد که برآیند آنها به پزشک کمک می‌کند که مزاج فرد را تعیین کند و توصیه‌های لازم را طبق مزاج او ارائه دهد. مثل موی سر، رنگ پوست، سردی و گرمی بدن، حالات روحی و خلقی و .
افرادی که طبع بدنشان معتدل است عموما جمعیت کمتری نسبت به افرادی با طبع سرد و گرم دارند. این افراد بدن قوی‌تری دارند و با شرایط محیطی خیلی سریع وفق پیدا می‌کنند. خلق و خوی این افراد پایدارتر است، نسبت به غذا یا دماهای مختلف حساسیت خاصی ندارند و معمولا غذاهای مختلف با طبع بدنشان سازگار است.
افرادی که دارای مزاج گرم و خشک هستند از سرما فراری هستند و معمولاً در فصل بهار احساس راحتی دارند. لازم به ذکر است که این افراد بسیار دقیق، منظم، محاسبه‌گر، دور اندیش و خیال پرداز هستند. افراد با مزاج مزاج سوداوی از نظر روانشناسی جز دسته درونگرا‌ها تقسیم‌بندی می‌شوند.
فیلسوفان یونان باستان عقیده داشتند که در طبیعت ۴ عنصر اولیه آب،خاک هوا و آتش وجود دارد که عناصر اولیه یا عناصر اربعه نامیده می شوند، و تمامی تغییرات حاصل در طبیعت از آمیختن این چهار عنصر با یکدیگر و جدا شدن دوبارهٔ آنها از هم صورت می گیرد.
در مورد برخی افراد در طب سنتی این اصطلاح به کار می رود که عناصر چهارگانه در تعادل هستند و اصطلاحا این افراد مزاج معتدل دارند.
اولین مرکز فروش آنلاین تمام تجهیزات کافه و رستوران
مزاج سوداوی سرد و خشک است پس بهتر است که مصرف مواد غذایی با مزاج سرد و خشک در این افراد با احتیاط باشد. بهترین رژیم غذایی برای مزاج سوداوری یا سرد و خشک مصرف مواد غذایی گرم و تر است. به همین دلیل مصرف گوشت‌های گرم مثل گوشت گوسفند، شتر، گنجشک و کبوتر، مصرف تخم مرغ، شیر و غذاهای دریایی، انواع آش و سوپ، حبوبات، خوردن سبزیجات پخته با طبع گرم مثل ریحان، نعنا، ترخون، جعفری، کلم، تره و مرزه، استفاده از خوراکی‌هایی با طبع گرم مثل عسل، توت، خرما، پسته، کشمش، انجیر، هل، دارچین، زعفران و خوردن خوراکی‌های ملین مثل تخم ریحان و تخم شربتی برای متعادل کردن مزاج سوادوی مفید است.
لازمه پیشگیری، کنترل و درمان بیماری‌ها در طب سنتی، بر پایه شناخت مزاج است.
حکمای طب سنتی، مزاج‌ها را به ۹ دسته کلی سرد، گرم، خشک، تر، گرم و تر، سرد و تر، گرم و خشک و سرد و خشک و متعادل دسته‌بندی کردند تا طبق تفاوت ظاهری هر فرد، برای آنها داروها و درمان‌ها و توصیه‌های مناسب را تجویز کنند.
(عکس) سفر در زمان؛ چهره و تیپ «نادیا امینه دختر Mazaj دوم فوزیه» در دهه ۵۰
همان‌طور که گفته شد، همۀ افراد این کیفیت‌ها رو در بدن دارا هستند و بسته به اینکه کدام‌یک بیشتر باشد مزاج فرد مثلاً گرم، سرد و تر و… است؛ پس مزاج، یعنی بیشتر بودن یکی از کیفیت‌ها، نه اینکه بقیه کیفیت‌ها وجود نداشته باشد.